胃即胃腺，系源于上皮的恶性肿，是常见的胃恶性肿。全发现的胃新病约989600人，死亡病约738000人，其中超过70的新病及死亡病来自发展中国家，50发生在东南亚，主要集中在中国。

胃的男女性别间发病率存在差异，几乎在所有国家，男性胃的发病率约为女性的2~4倍。

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男性胃高发的6大原因

胃病之所以青睐男性，与男性烟酒过度、狼吞虎咽、饥一顿饱一顿、生活无规律等有一定关系。时间久了，就会不同程度上患有胃病，胃息肉、慢性萎缩性胃炎等疾病，如果任由其发展，可能演变成胃。

1、过度劳累：过度劳累会引起胃肠供血不足，胃粘膜分泌失调，也会导致种种胃病发生；[经常胃疼也不知道啥原因，戳此咨询]

2、精神紧张：长期精神紧张会通过大脑皮层影响植物神经系统，使胃肠功能紊乱、胃粘膜血管收缩、胃酸和胃蛋白酶分泌过多，导致胃炎和溃疡的发生;

3、饮食不均：饮食饥饱不均，饥饿时胃中空空，胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶对胃壁是一种不良刺激。暴饮暴食又使胃壁过度扩张，食物在胃中停留时间过长，这都会对胃造成很大的伤害;

4、嗜烟成癖：吸烟会引起胃粘膜血管收缩，使胃粘膜中的前列腺素合成减少，前列腺素是一种胃粘膜保护因子，它的减少会使胃粘膜受到伤害，所以嗜烟是引起各种胃病的重要原因;

5、酗酒无度：酒精会使胃粘膜发生充血水肿，甚至糜烂出血和形成溃疡，长期饮酒还损害肝脏、胰脏，引起酒精性肝硬化、胰腺炎，这些损害反过来又会加重对胃的损害;

6、不讲卫生：现已查明，幽门螺杆菌感染是导致胃炎、溃疡和胃发病的元凶，它可以通过餐具、牙具、接吻等相互传染。因此，讲究卫生，不混用他人的餐具、牙具，预防幽门螺杆菌感染，可以预防各种胃病。

基于此，该如何较有效预防胃?

胃的5年生存率不到40，但治愈率早期能达85~90甚至以上;二期达70~80;三期即中期偏晚期为30;四期即晚期不足10。故预防胃，早期发现、早期诊断、早期治疗，防患于未然，显得尤为重要。

1.积极治疗“胃病”，由胃溃疡恶变的胃占5~10。

2.清除幽门螺杆，可较有效降低39的胃风险。[如何较有效去除幽门螺旋杆菌?]

3.注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，富含维生素C、E的食物可预防胃的发生(降低40~50的风险)。

4.适当体育锻炼，保持心情开朗。

5.加强早期筛查，目前尚无明确措施预防胃的发生，定期检查，才能早发现早治疗，这是提高胃治疗效果的关键所在！[戳此预约咨询，免挂号费]

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